Klippejä maailmalta VOL.2

Keskustelua voimaharjoittelusta.

Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito

jatp
Aktiivi Jäsen
Viestit: 808
Liittynyt: Ke Marras 02, 2005 12:17 am

ViestiKirjoittaja jatp » Su Huhti 24, 2011 1:19 am

http://www.youtube.com/user/TheStevegoggins#p/u

tuolta löytyy Steve Gogginsin vanhoja treenipätkiä. Voi sitä näköjään selän varaan laskea reilustikin ja silti nostaa hirmurautoja...

Avatar
SNyman
Laihaläski
Viestit: 190
Liittynyt: To Maalis 18, 2004 11:12 am

ViestiKirjoittaja SNyman » Ma Huhti 25, 2011 2:50 pm

Stevellä ollut tosiaan omintakainen kyykkykulma. Selkä varmasti suhteessa vahva. Isoin ongelma tuossa varmaan on kulmaan pääseminen ja paineen pitäminen selässä... Joka sarjassa näytti jokunen toisto jäävän vajaaksi kun selkä oli jo niin edessä (tai siis matalalla, tangon painopiste edessä) ettei lantiota enää voinut kuljettaa alas.

Avatar
Eero
Aktiivi Jäsen
Viestit: 6273
Liittynyt: Ke Heinä 21, 2004 7:46 am

ViestiKirjoittaja Eero » Ma Huhti 25, 2011 8:00 pm

jatp kirjoitti:http://www.youtube.com/user/TheStevegoggins#p/u

tuolta löytyy Steve Gogginsin vanhoja treenipätkiä. Voi sitä näköjään selän varaan laskea reilustikin ja silti nostaa hirmurautoja...


Noi vanhat pätkät on mahtavia katsoa. Elitefts:llä Goggins onkin pitänyt päivyriä jo jonkin aikaa...

Avatar
Eero
Aktiivi Jäsen
Viestit: 6273
Liittynyt: Ke Heinä 21, 2004 7:46 am

ViestiKirjoittaja Eero » Ke Touko 18, 2011 9:48 pm

Ryan Kennelly aikas kovas kunnossa... Koskakohan kilpailee taas ? !

http://youtu.be/9nQMxvzp6nI

Avatar
Sakari Selkäinaho
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1206
Liittynyt: La Marras 01, 2003 7:58 pm

ViestiKirjoittaja Sakari Selkäinaho » To Touko 19, 2011 12:01 pm

IPF:n MM-kisoissa -91 mies sai uden arvonimen, "Dean of Lean". 372,5 kilon aloitus aivan jullena ylös. Karkasi ihan etupainoiseksi, oli tyylipuhdas julle.

Mielenkiintoista nähdä mitä Kennelly saa rinnasta asti. Vai saako mitään.

Roikonen
Viestit: 33
Liittynyt: Ma Maalis 01, 2010 9:55 pm
Paikkakunta: Mäntsälä

ViestiKirjoittaja Roikonen » To Touko 19, 2011 9:25 pm

Sakari Selkäinaho kirjoitti:
Mielenkiintoista nähdä mitä Kennelly saa rinnasta asti. Vai saako mitään.


Tää on aikas hyvä pointti. Sakke kirjassaankin mainitsi, että paita mikä on hyvä lankulta niin voi olla hyödytön rinnalta.

Esim WPC MM kisoissa 2010 Ranskan Ligier ei saanut tankoa edes rintaan, alotus oli aika reipas, 425. Vaikka tykitti kauheita rautoja lankulta. 8)

Roikonen
Viestit: 33
Liittynyt: Ma Maalis 01, 2010 9:55 pm
Paikkakunta: Mäntsälä

ViestiKirjoittaja Roikonen » Ma Heinä 18, 2011 11:12 pm

Donnie on kunnossa!

http://www.youtube.com/watch?v=K9kIa18r ... re=related

1300 paunaa, korkea ja hylättiin. Mut silti :shock: :shock:

Avatar
jari nurminen
vammakimppu
Viestit: 2025
Liittynyt: Pe Syys 12, 2003 8:05 pm
Paikkakunta: eurajoki
Viesti:

ViestiKirjoittaja jari nurminen » La Elo 06, 2011 10:13 am

Vanha, mutta mun mielestä vieläkin paras raakapenkkaaja kautta aikain. Kattokaa vika sarja , 3*267½ ja vielä helppo http://www.youtube.com/watch?v=QPQJNrm9 ... re=related
[/youtube]
Kyykkäämällä kehityt !!!

jatp
Aktiivi Jäsen
Viestit: 808
Liittynyt: Ke Marras 02, 2005 12:17 am

ViestiKirjoittaja jatp » La Marras 19, 2011 7:19 pm

Siinäkö salainen ase 400kg:n maastanostoon?

http://www.youtube.com/watch?v=_8X0XuBg ... ure=relmfu

Avatar
Eero
Aktiivi Jäsen
Viestit: 6273
Liittynyt: Ke Heinä 21, 2004 7:46 am

ViestiKirjoittaja Eero » La Marras 19, 2011 9:36 pm

jatp kirjoitti:Siinäkö salainen ase 400kg:n maastanostoon?

http://www.youtube.com/watch?v=_8X0XuBg ... ure=relmfu


Aikas mielenkiintoinen variaatio, tarvii ehkä kokeilla joskus

Tatu Karhu
YLLÄPITO
YLLÄPITO
Viestit: 7179
Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
Paikkakunta: Naantali

ViestiKirjoittaja Tatu Karhu » La Marras 19, 2011 9:49 pm

Eero kirjoitti:
jatp kirjoitti:Siinäkö salainen ase 400kg:n maastanostoon?

http://www.youtube.com/watch?v=_8X0XuBg ... ure=relmfu


Aikas mielenkiintoinen variaatio, tarvii ehkä kokeilla joskus


AUTS!!!! :shock:
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.

Ana
YLLÄPITO
YLLÄPITO
Viestit: 3661
Liittynyt: Su Loka 10, 2004 5:07 pm
Paikkakunta: Harjavalta

ViestiKirjoittaja Ana » Su Marras 20, 2011 9:33 am

jatp kirjoitti:Siinäkö salainen ase 400kg:n maastanostoon?

http://www.youtube.com/watch?v=_8X0XuBg ... ure=relmfu


Toi on tosi panomiehen liike :wink: :D
The weak will fall and strong remain - no pain, no gain

Avatar
jari nurminen
vammakimppu
Viestit: 2025
Liittynyt: Pe Syys 12, 2003 8:05 pm
Paikkakunta: eurajoki
Viesti:

ViestiKirjoittaja jari nurminen » Su Marras 20, 2011 8:31 pm

Aikast kova raw-yt vaikkakin oli rätit polvissa http://www.youtube.com/watch?v=He6IVACl ... re=related
[/youtube]
Kyykkäämällä kehityt !!!

Riihimäki
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1407
Liittynyt: To Marras 23, 2006 9:21 pm
Paikkakunta: Pietarsaari

ViestiKirjoittaja Riihimäki » Ma Marras 21, 2011 8:47 pm

Ensimmäinen 800 paunan penkki ylitys IPF puolella: John Bogart 804lbs/365kg

:shock:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=yS2uPOdBMvY&feature=mfu_in_order&list=UL[/youtube]
"To some lifting is a hobby, to me training is a necessity, it's no different than air or water. Without it life ceases to exist, without it I become one of the millions of sheep that have been filled with the notion that skinny jeans and feminine behavior are expectable as a man."

J.L. Holdsworth

http://www.athletebio.com/fin1983m6?year=

A-Powerzone
Viestit: 7
Liittynyt: Su Marras 27, 2011 2:08 pm
Paikkakunta: Varsinainen-Suomi

ViestiKirjoittaja A-Powerzone » Su Marras 27, 2011 2:14 pm

http://customer.hammerkit.qrodo.com/sty ... entid=2043

Sandra Lönn omapaino 103kg penkki 200Kg!
nosto kohdassa 52:50

Mazze
Aktiivi Jäsen
Viestit: 976
Liittynyt: Su Elo 24, 2008 12:59 am
Paikkakunta: Raahe

ViestiKirjoittaja Mazze » Pe Joulu 09, 2011 10:26 pm

Pari kyykky pätkää.

kiinasta
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RzT1lY-q-hg[/youtube]

armeniasta
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TtTUasnpgNw&feature=related[/youtube]

iran
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ThtoUec2vQQ[/youtube]

kamikaze
Aktiivi Jäsen
Viestit: 2252
Liittynyt: Pe Marras 26, 2004 11:35 am
Paikkakunta: Oulu

ViestiKirjoittaja kamikaze » Su Joulu 18, 2011 11:21 am


A-Powerzone
Viestit: 7
Liittynyt: Su Marras 27, 2011 2:08 pm
Paikkakunta: Varsinainen-Suomi

ViestiKirjoittaja A-Powerzone » Ti Joulu 27, 2011 7:43 pm


Mazze
Aktiivi Jäsen
Viestit: 976
Liittynyt: Su Elo 24, 2008 12:59 am
Paikkakunta: Raahe

ViestiKirjoittaja Mazze » Ke Helmi 08, 2012 5:41 pm

Tässäkö maailman kovin raakapenkkaaja???

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HK4y3DlVbwk[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3RA0ZIngXew[/youtube]

Riihimäki
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1407
Liittynyt: To Marras 23, 2006 9:21 pm
Paikkakunta: Pietarsaari

ViestiKirjoittaja Riihimäki » Ke Helmi 08, 2012 7:06 pm

Miltä planeetalta tuo on?
"To some lifting is a hobby, to me training is a necessity, it's no different than air or water. Without it life ceases to exist, without it I become one of the millions of sheep that have been filled with the notion that skinny jeans and feminine behavior are expectable as a man."



J.L. Holdsworth



http://www.athletebio.com/fin1983m6?year=


Palaa sivulle “Voimaharjoittelu”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa