SPF ProAm

Keskustelua voimaharjoittelusta.

Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito

Temppa
Viestit: 84
Liittynyt: Ma Loka 27, 2008 12:55 pm
Paikkakunta: Tre

SPF ProAm

ViestiKirjoittaja Temppa » La Elo 21, 2010 8:42 pm

Frankl sarjaan -100kg: 1060-875-780-2715 paunaa
matikkamiehet laskee totaaliksi n. 1232-1234 desimaalipyöristyksistä riippuen. Aika kova :shock:

Avatar
Eero
Aktiivi Jäsen
Viestit: 6234
Liittynyt: Ke Heinä 21, 2004 7:46 am

Re: SPF ProAm

ViestiKirjoittaja Eero » Su Elo 22, 2010 6:34 am

Temppa kirjoitti:Frankl sarjaan -100kg: 1060-875-780-2715


Aivan mahtavaa Frankiltä, neljä uutta ennätystä :idea:

Muita tuloksia odotellessa...

Avatar
Eero
Aktiivi Jäsen
Viestit: 6234
Liittynyt: Ke Heinä 21, 2004 7:46 am

ViestiKirjoittaja Eero » Su Elo 22, 2010 2:10 pm

Joitakin lauantain tuloksia lisää...

http://www.powerliftingwatch.com/node/16337

Temppa
Viestit: 84
Liittynyt: Ma Loka 27, 2008 12:55 pm
Paikkakunta: Tre

ViestiKirjoittaja Temppa » Su Elo 22, 2010 5:35 pm

Täällä on aika hyvä seurantaketju http://www.wannabebig.com/forums/showth ... -am-Thread

Kyykyissä tänään
Hoff 1075
AJ Roberts 1100
Bolognone 1130
Vogelpohl 1175

Avatar
Frodo
Aktiivi Jäsen
Viestit: 2950
Liittynyt: La Helmi 19, 2005 12:08 am
Paikkakunta: Valkeakoski

ViestiKirjoittaja Frodo » Ma Elo 23, 2010 8:23 am

Sakke täräytti hienot 816kg ennätyslukemansa (1800lbs) lukemat taululle.
Kyykyssa Sakari hätyytteli jopa Jarmo Laineen SE lukemia 350kg lukemilla!!!
Penkissä 225kg toisella ja kolmas 233kg oli hylätty 2-1 :(
Vedossa vaan aloitus 242,5kg ja silti mahtava totaali!!!

Temppa
Viestit: 84
Liittynyt: Ma Loka 27, 2008 12:55 pm
Paikkakunta: Tre

ViestiKirjoittaja Temppa » Ma Elo 23, 2010 12:44 pm

Tässä ois nyt tämmösen lupaavan nostajan, Chuck Vogelpohlin kyykky dramaattisen musiikin säestyksellä

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4ek_UAJbyHc
[/youtube]


Palaa sivulle “Voimaharjoittelu”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa