hamaran treenit
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
2.12. Torstai
Jumppailua jaloille ja vatsoille.
3.12. Perjantai
Jumppailua yläkeholle.
4.12. Lauantai
Kisapäivä. Kotona puntari näytti vielä niin paljon, että kuivin suin ja tyhjin vatsoin lähdettiin kohti Sotkamoa, käytiin hakemassa pojat kyytiin ja matka kohti kisoja alkoi.
1.nosto 120 kg, hylky, ihan päin honkia
2.nosto 120 kg, hylky, pumppaus liikkeen aikana, vähän jo sinnepäin
3.nosto 120 kg, 2-1 hylky, ilmeisesti liikaa mahalla
Harmi, mutta ei tänään! Kokemusta tuli, vaikka ei mennytkään ihan putkeen.
Kiitos pojille huippuhuollosta ja pitkistä hermoista!!!!
Jumppailua jaloille ja vatsoille.
3.12. Perjantai
Jumppailua yläkeholle.
4.12. Lauantai
Kisapäivä. Kotona puntari näytti vielä niin paljon, että kuivin suin ja tyhjin vatsoin lähdettiin kohti Sotkamoa, käytiin hakemassa pojat kyytiin ja matka kohti kisoja alkoi.
1.nosto 120 kg, hylky, ihan päin honkia
2.nosto 120 kg, hylky, pumppaus liikkeen aikana, vähän jo sinnepäin
3.nosto 120 kg, 2-1 hylky, ilmeisesti liikaa mahalla
Harmi, mutta ei tänään! Kokemusta tuli, vaikka ei mennytkään ihan putkeen.
Kiitos pojille huippuhuollosta ja pitkistä hermoista!!!!
Palaa sivulle “Muut treenipäiväkirjat”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 60 vierailijaa