KE 30.12.09
tempaus
3x4x20+kyykky
3x45 1min. palautukset
4x3x40
penkki: 3min. palautukset
2x3x87,5
2/3x87,5
kyykky: 3 min. palautukset (vyö)
3x3x125
-Oli kiire niin tuli hieman tynkä treeni, mut penkki kyl yllätti
MATEKIVEN talvi
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
Palaa sivulle “Muut treenipäiväkirjat”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 35 vierailijaa