Muurolan Martat...

Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ti Kesä 29, 2010 8:11 am

Kyykkyä,what??


kävelin peilin ohi ja tuumasin FUCK ME!!!
ehkäpä se ois aika reenata jalkojaki vaikka aika homoltahan se haisee..
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Makemies
Aktiivi Jäsen
Viestit: 462
Liittynyt: Pe Helmi 11, 2005 5:33 pm
Paikkakunta: Nigala

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja Makemies » Ti Kesä 29, 2010 10:43 am

Razpanen kirjoitti:Kyykkyä,what??


kävelin peilin ohi ja tuumasin FUCK ME!!!
ehkäpä se ois aika reenata jalkojaki vaikka aika homoltahan se haisee..

Muistit tämän Kikkaran syvällisen hokeman ja tajusit sen perimmäisen merkityksen.

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja utu » Ti Kesä 29, 2010 7:20 pm

Makemies kirjoitti:
Razpanen kirjoitti:Kyykkyä,what??


kävelin peilin ohi ja tuumasin FUCK ME!!!
ehkäpä se ois aika reenata jalkojaki vaikka aika homoltahan se haisee..

Muistit tämän Kikkaran syvällisen hokeman ja tajusit sen perimmäisen merkityksen.


ääh, fuck my ass. fuck my ass.
Walk on home, boy?
Walk on, homeboy?

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja utu » Ti Kesä 29, 2010 7:22 pm

Razpanen kirjoitti:28.6


pp 100x5,105x5,110x6
k-penkki 90x5,95x5,100x5


tiesinhän että et malta nostatella rauhassa :D
Walk on home, boy?

Walk on, homeboy?

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ti Kesä 29, 2010 9:29 pm

tiesinhän että et malta nostatella rauhassa



Niin niin, kevyt viikko... tuo nyt oli vaan tuommonen yks ihme riipasu...
ku ens vikko pitää olla reenaamatta kuitenki..
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ke Helmi 09, 2011 3:15 pm

8.2

päk in te pisnes..

penekki 110x6
k-penekki 95x10
tunuppujaki
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja utu » To Helmi 10, 2011 2:27 pm

Razpanen kirjoitti:8.2

päk in te pisnes..

penekki 110x6
k-penekki 95x10
tunuppujaki


pussy
Walk on home, boy?

Walk on, homeboy?

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja Razpanen » Su Helmi 13, 2011 3:38 pm

13.2


pysty.p 70x5... PUSSY!!!!!!
viparit
ojentajia taljasa
tumppu 4x8 hitsi aivan sama

Ihan paska reeni, voimat on kavonnu ja räjähtävyyestä ei oo tietoakaan, eikä asiaa helpota joku perkeleen homokääpiö joka tulee jauhamaan pystypunnerruksen oikeaoppista tekniikkaa staattisela lämmittelyllä, what? FUCKME!!!
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja utu » Ma Helmi 14, 2011 6:02 am

Razpanen kirjoitti:13.2


pysty.p 70x5... PUSSY!!!!!!
viparit
ojentajia taljasa
tumppu 4x8 hitsi aivan sama

Ihan paska reeni, voimat on kavonnu ja räjähtävyyestä ei oo tietoakaan, eikä asiaa helpota joku perkeleen homokääpiö joka tulee jauhamaan pystypunnerruksen oikeaoppista tekniikkaa staattisela lämmittelyllä, what? FUCKME!!!


ehkä teit siis sen liikkeen väärin?
Walk on home, boy?

Walk on, homeboy?

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Muurolan Martat...

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ke Helmi 16, 2011 2:52 pm

16.2


penkki 100x8
k-penkki 90x5x3
jentajia...
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ma Helmi 21, 2011 2:03 pm

21.2

penkki 105x8
k-penkki 95x5x3
ojentajia
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja utu » Ma Helmi 21, 2011 7:09 pm

Razpanen kirjoitti:21.2

penkki 105x8
k-penkki 95x5x3
ojentajia


Tampere city boy,
omalla tavalla b-boy,
et pyöri selälläsi,
vaan mahallasi,
vitun läski.
Walk on home, boy?

Walk on, homeboy?

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ti Helmi 22, 2011 5:07 pm

22.2

Jalkaprässi 200x8x3
tumppuja
hammer
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja Razpanen » To Helmi 24, 2011 2:33 pm

24.2

mave 160,170,180x3, 190,200x1
etupunnerrus 70x10
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja Razpanen » Su Helmi 27, 2011 5:22 pm

27.2


penkki 112.5x6
k-penkki 95x5x2
scott 4x8



olkapääni sanoi minulle..HOOSIANNAA KUULE POKA!!! minä vastasin...HAISTA hitsi... pääsimme yhteis ymmärrykseen...
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Makemies
Aktiivi Jäsen
Viestit: 462
Liittynyt: Pe Helmi 11, 2005 5:33 pm
Paikkakunta: Nigala

ViestiKirjoittaja Makemies » Ma Helmi 28, 2011 8:33 am

Selasin tätä mainiota päivyriäsi sivun verran taaksepäin ja totesin,että sinullahan nyt kymmenen kiloa isommat sarjapainot mitä oli silloin kun otit 140. Nyt olisi siis oiva tilaisuus pistää ennätykset uusiksi ennen kuin olkapää taas irtisanoo sopimuksen.

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ma Helmi 28, 2011 5:37 pm

28.2


prässi 200,210,220x8
j-ojennus 3x10
s-ojennus 4x15
vattoja
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja utu » Ti Maalis 01, 2011 7:27 am

Razpanen kirjoitti:28.2


prässi 200,210,220x8
j-ojennus 3x10
s-ojennus 4x15
vattoja


j = jalan ojennus
s = säären ojennus?

pelkkiä jalkoja + mahaa, WHAT
Walk on home, boy?

Walk on, homeboy?

Razpanen
Viestit: 50
Liittynyt: Ti Helmi 16, 2010 11:07 am
Paikkakunta: Tampere city boy

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja Razpanen » Ke Maalis 02, 2011 3:31 pm

j = jalan ojennus
s = säären ojennus?

pelkkiä jalkoja + mahaa, WHAT

kyllä se mahto olla selänojennus..

oli siinä keppijunppaa ja venyttelyäki ja vissiin jotaki muutaki paskaa.
olin kuolla tylsyyteen ja kävin reenaamassa, mikä laite lähinnä niin sitä teen periaatteella...
Juokaa maitoa, saatte lihasta aitoa... sanaseppo ihan ite perkele...

Avatar
utu
Aktiivi Jäsen
Viestit: 625
Liittynyt: To Helmi 17, 2005 9:23 am
Paikkakunta: Rollou

Re: Razpanen 2011

ViestiKirjoittaja utu » Pe Maalis 04, 2011 3:41 pm

Joonas taitaa olla läskiporsangeri.
Viimeksi muokannut utu, Pe Maalis 04, 2011 3:47 pm. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Walk on home, boy?

Walk on, homeboy?


Palaa sivulle “Muut treenipäiväkirjat”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Google [Bot] ja 57 vierailijaa