Eilen
Pena 5x90, 4x95, 4x100, 7x90, 4x90
Vinopena kässäreillä 10x30, 10x32,5, 8x35
Peckdekkiä 2 sarjaa
Hauista kärätangolla 15x25, 10x35, 8x45, 8x50, 6x55, 15x35
Hauiskääntöö kässäreilä 10x10, 10x12,5
Keskitettyä hauista pari sarjaa
Uus sarjaenkka penkissä, vinopenassa kässäreillä ja hauiksessa. Kevyeltä tuntu käsissä ja olis voinu tulla vaikka lisääkin toistoja, jos olis malttanu.
Ison Arskan treenit
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
Palaa sivulle “Muut treenipäiväkirjat”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 56 vierailijaa