Akin treenit
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
Tempaus (kyykyn kautta) 2x3x40 2x3x45 3x2x50 4x1x52,5 1x55
Työntö (kyykyn kautta) 2x3x40 2x3x50 3x60 3x70 4x1x80 1x85
Etukyykky (stopeilla) 3x60 3x80 2x2x95 1x100 1x105
Box-hypyt 10x40cm 10x60cm 10x80cm ja 5x40cm+5x60cm+5x80cm
Ekaa kertaa koitin tempausta ja työntöä kyykyn kautta.Etenkin tempaus oli varmaan melko huvittavaa katsottavaa.
Työntö (kyykyn kautta) 2x3x40 2x3x50 3x60 3x70 4x1x80 1x85
Etukyykky (stopeilla) 3x60 3x80 2x2x95 1x100 1x105
Box-hypyt 10x40cm 10x60cm 10x80cm ja 5x40cm+5x60cm+5x80cm
Ekaa kertaa koitin tempausta ja työntöä kyykyn kautta.Etenkin tempaus oli varmaan melko huvittavaa katsottavaa.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
Palaa sivulle “Muut treenipäiväkirjat”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 32 vierailijaa