8.4
Merimies
250kg 20m
350kg 20m
400kg 20m
440kg 20m
Rengas
3x5 400kg
voimaporras 50cm
10x200kg
Treenejä kesän 2012 voimamieskoitoksiin
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
-
Tatu Karhu
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
frifeldt kirjoitti:Juuri niin väsynyt vastaus kuin moista nimimerkkiä pitävältä saattaa odottaa..
Ei mitään..leiki rauhassa salapoliisi leikkejäsi jos on liikaa vaadittu esiintymään omalla nimellään tai edes kertomaan ketä nimimerkin takana on..paskahousu olis voinut olla myös hyvä nimimerkki..
Ensinnäkään minä en leiki mitään salapoliisileikkejä. Olisin tuonut yhden näkemyksen harjoittelusta voimamieslajeihin ja sillä ei pitäisi olla mitään merkitystä kuka nimimerkin takana on. Ja toiseksi kuviot tässä maassa kuitenkin on niin pienet, että tyhmemmänkin pitäisi tajuta kuka tätä treenipäiväkirjaa pitää.
Jos tämä treenipäiväkirja niin paljon häiritsee teitä niin sen päivittämisen voin kyllä lopettaa alkuunsa ja ketjun voi puolestani poistaa
frifeldt kirjoitti:Juuri niin väsynyt vastaus kuin moista nimimerkkiä pitävältä saattaa odottaa..
Ei mitään..leiki rauhassa salapoliisi leikkejäsi jos on liikaa vaadittu esiintymään omalla nimellään tai edes kertomaan ketä nimimerkin takana on..paskahousu olis voinut olla myös hyvä nimimerkki..
Topilta tosi asiaton kommentti ja täysin turhasta. Jos oikeesti kiinnostaa kuka nimimerkin takan kirjoittelee, ota yhteyttä privana tai s-postilla
The weak will fall and strong remain - no pain, no gain
-
Tatu Karhu
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
kisat 21.4
sijoitus 7. Ei ihan tyydyttävä sijoitus, mutta toisaalta valmistautuminenkin oli aika erikoinen
eka laji muurin 5m yli heitto oli aika haastava. Eka tynnyri yli ja seuraava 20kilon yhdenkäden paino 5cm:n päähän.
Toinen laji oli yhdistelmä 130kg farmit, 120kg säkki ja 150kg säkki. Meni hyvin 150kg sääkkiin asti. säkki huonosti syliin ja se tuli kirjaimellisesti vietyä kynnet verillä. Kahdesta sormesta repeytyi kynnet osittain irti.
Kolmas laji oli tykin veto lavalla. Hiekkakenttä oli jo möyhitty niin pehmeäksi, että puolessa välissä lava oli kuin puskutraktori. oli todella työn ja tuskan takana vetää lava maaliin.
Neljäs laji oli tukki ja tulokseksi 140kg. pitää olla tyytyväinen, kun tiistaina oikea olkapää niin kipeä, että harjanvarsikin tuntui pahalta.
viides laji autonperäveto. todella raaka laji, eka paino noin 300kg, seuraavan 40 kiloa lisää ja kolmanteen vielä 30kg. Itse sain vedettyä tuon noin 340kg. 370kg tanko oli nilkoissa ja eikä edes irronnut maasta.
Kivet todella haastava. pihka ei toiminut ollenkaan, joka kiveen piti ottaa pihkaa ja siltikään ei kivet pysynyt sylissä 5 kiveä kahdeksasta.
sijoitus 7. Ei ihan tyydyttävä sijoitus, mutta toisaalta valmistautuminenkin oli aika erikoinen
eka laji muurin 5m yli heitto oli aika haastava. Eka tynnyri yli ja seuraava 20kilon yhdenkäden paino 5cm:n päähän.
Toinen laji oli yhdistelmä 130kg farmit, 120kg säkki ja 150kg säkki. Meni hyvin 150kg sääkkiin asti. säkki huonosti syliin ja se tuli kirjaimellisesti vietyä kynnet verillä. Kahdesta sormesta repeytyi kynnet osittain irti.
Kolmas laji oli tykin veto lavalla. Hiekkakenttä oli jo möyhitty niin pehmeäksi, että puolessa välissä lava oli kuin puskutraktori. oli todella työn ja tuskan takana vetää lava maaliin.
Neljäs laji oli tukki ja tulokseksi 140kg. pitää olla tyytyväinen, kun tiistaina oikea olkapää niin kipeä, että harjanvarsikin tuntui pahalta.
viides laji autonperäveto. todella raaka laji, eka paino noin 300kg, seuraavan 40 kiloa lisää ja kolmanteen vielä 30kg. Itse sain vedettyä tuon noin 340kg. 370kg tanko oli nilkoissa ja eikä edes irronnut maasta.
Kivet todella haastava. pihka ei toiminut ollenkaan, joka kiveen piti ottaa pihkaa ja siltikään ei kivet pysynyt sylissä 5 kiveä kahdeksasta.
Palaa sivulle “Kilpailevat voimailijat”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 28 vierailijaa