RAW-kisat ja vuosi 2010

[Raw Power ry]

Raw Power ry on tänään lähestynyt potentiaalisia karsintakisojen pitäjiä sähköpostitse rakentaakseen kisakalenterin vuodelle 2010. Koska edes me emme tunne kaikki suomalaisia voimailutalkooaktiiveja, haemme kisajärjestäjiä myös julkisesti. Jos olet kiinnostunut raw-kisan järjestämisestä, ota rohkeasti yhteyttä osoitteeseen info at rawpower.fi!
_________________
www.rawpower.fi

[Raw Power ry]

Raw Powerin kotisivut uusiutuivat! Sivuilta löytyy myös kilpailukalenteri. Kisajärjestäjä, haluatko kilpailusi kalenteriin? Laita sähköpostilla kilpailun strategiset tiedot osoitteeseen info at rawpower.fi!
_________________
www.rawpower.fi

[Raw Power ry]

Voimanosto

13.2.2010 - GB Gym, Helsinki
29.5.2010 - Sportgym, Pori


Penkkipunnerrus

13.2.2010 - GB Gym, Helsinki
_________________
www.rawpower.fi

[Esa Mattila]

Raw Final 2010
Pvm: marraskuun loppu

Tulosrajat

Penkkipunnerrus
-80kg = 145kg
-95kg = 160kg
-110kg = 180kg
+110kg = 200kg

Voimanosto
-80kg = 550kg
-95kg = 650kg
-110kg = 720kg
+110kg = 750kg
Naiset = 350kg

Sarjaa kohden finaaliin kutsutaan 8 parasta tulosrajan ylittänyttä nostajaa. Järjestäjä pidättää oikeuden kutsua finaaliin tarvittaessa "mustia hevosia".

Huom! Edellisvuoden mestarit ovat oikeutettuja finaalipaikkaan.

[Esa Mattila]

Kisakalenteri
13.2.2010 - GB Gym, Helsinki
13.3.2010 - Varsinais-Suomen raw-penkkimestaruus, Paimio
27.3.2010 - Raw-penkki & veto, Jyväskylä
29.5.2010 - Raw-voimanosto, Pori
xx.11.2010 - Raw Final 2010

Kalenteri päivitetty 5.1.2010

Listalla olevissa kilpailuissa tehdyt tulokset kelpaavat Raw Power Ry:n ranking-listalle ja näytöiksi Raw Finaaliin.

[Raw Power ry]

Kotisivuilla päivitetty kalenteri sekä muuta asiaa.
_________________
www.rawpower.fi

[Raw Power ry]

Kotisivuille lisätty säännöt.
_________________
www.rawpower.fi

[Raw Power ry]

Kisakalenterissa päivitys.
_________________
www.rawpower.fi

[Tero Soini]

Hei mites nämä uudet polvilämppärit sallitaan? Kun jos niiden luvataan olevan jo paremmat kuin löysät siteet? Eli tuleeko näihin polvilämppäreihin jokin rajoitus tai jotain? Itseäni ainakin asia on mietityttänyt
_________________
YLIPAINO ON YLIVOIMAA

[Aku666]

[Raw Power ry]

[Timo Hokkanen]

Hommasin myös tälläiset APT-lämppärit. Syy oli yksinkertaisesti se, että en halunnut antaa "tasoitusta". Mielipiteeni kuitenkin on, että raw-nostoissa kyseiset lämmittimet pitäisi olla kielletty. Näin kaikki olisivat varmasti asian suhteen samalla viivalla.
_________________
TEAM LUONNONVOIMA

http://www.youtube.com/user/Huittistenvoimailija

[Raw Power ry]

[Tero Soini]

Sakella näyttää ainakin olevan juuri jotain uusia SportKraft tukia, tästä tämä kysymyskin heräsi

Eli nuo: http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=3247
_________________
YLIPAINO ON YLIVOIMAA

[sheiko]

Sain viime vuoden Bull farmin penkki veto kisoista kyseisenlaiset APT:n lämppärit palkinnoksi mutta annoin ne pois niitä enemmän tarvitsevalle koska vaikka niistä kiistatta apua on niin mielestäni ne eivät missään nimessä kuulu Raw kisojen henkeen enkä millään voi ymmärtää niitä jotka näillä lämppäri/trikoo pelleilyillä koittaa vilppiä tehdä!Menisivät varuste kisoihin saatana!

Äänestystä kehiin.

1 ääni alasti nostamiselle

Janne Seppälä

[Sakari Selkäinaho]

Tosiasia on että nostajat etsivät aina jotain etua kilpakumppaneihinsa nähden. Liittyipä se harjoitteluun tai varusteisiin.

Uudet SportKraft lämppärit ovat niin tukevat että myymme ne tukina, emme lämmittiminä. Teknisesti lämmitin on aina sidettä kevyempi sillä siteeseen saa vetoa pituussuunnassa kun se vedetään ristiin. Oikein sidottuna heppoinenkin side peittoaa lämmittimen.

Keskustelu on 100% asiaa. Oma mielipiteeni on se että kaikki varusteet, mukaanlukien vyö pitäisi kieltää. On aivan sama tuetaanko heikkoa selkää vai holkkipolvea. Mielipiteen muodostaminen sen perusteella mikä kohta itsellä on heikko ei aja RAW voimailun etua mitenkään.

Yksi asia vielä. Olemme olleet tukemassa RAW kisoja alusta asti ja olemme vastakin, riippumatta siitä sallitaanko SportKraft tuet vai ei.

[sheiko]

[SNyman]

Oma tyhjänpäiväinen mielipiteeni on, että jos varuste vain lisää nivelen tukevuutta, tyyliin ranneside tai vyö, on ehkä turhan anaalia vaatia sen poistamista kisavarusteista... Kenen etua se sitten ajaa, että vammautumisriski kasvaa suhteettomasti?

Neopreenipolvilämmittimet ovat ainakin niin lievä mekaaninen apu, että niiden käyttö enemmän edistää turvallista kisailua ja harjoittelua, kuin vääristää kyykkytuloksien vertailtavuutta nostajien kesken.

Jos uudet polvituet tuovat esimerkiksi 20 kiloa lisää kyykkyyn, mutta eivät suojaa polvia sen paremmin kuin neopreenit, olisiko niiden kieltäminen aiheellista, ettei ajauduttaisi kilpavarusteluun? On ehkä hyväkin jos nostajat voivat niitä nyt testailla ja keskustellaan niiden suoja/tehosuhteesta.

[Emppu]

Hetkinen!! Voimalla sitä nostetaan eikä polvilämppäreillä!
Saa käyttää jos joku kokee hyötyvänsä. En usko että niillä kuitenkaan tramaattisesti.
Parannetaan kyykky tulosta.

[Varvas]

Ainainen ja sama narina!!!

Antakaa Raw ry:n porukan (mattila & kumppanit) päättää säännöt ja tyytykää niihin. Millä vitulla voi kaikki pitää tyytyväisinä?????


Ei ymmärrä tätä touhua! Ihmekään, että Voimanosto porukka hajautunu 3-4 osaan..