IRONMIND GRIP CLASSIC VOL.1. 9.4.2011 LOPELLA
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
-
- Viestit: 35
- Liittynyt: Su Loka 04, 2009 5:44 pm
IRONMIND GRIP CLASSIC VOL.1. 9.4.2011 LOPELLA
IRONMIND GRIP CLASSIC VOL. 1
Järjestetään Lopella la 9.4.2011 ELMOX-voimapunnerruksen joukkue-SM kisan yhteydessä Lopen Voima ja Kunto Teamin toimesta.
Klassikkolajeina IRONMIND ROLLING THUNDER ja APOLLON´s AXLE.
(Apollossa haetaan ensimmäisiä virallisia Suomen ennätyksiä ja Rolling Thunderissa yritetään rikkoa voimassaolevia ennätyksiä).
Sarjat: Miehet/Naiset
Palkinnot: 3 parasta joka lajissa, molemmissa sarjoissa sekä yhteiskilojen parhaat palkitaan sekä rahapalkinnoin, että tuottein. Tarkat palkinnot ilmoitetaan helmikuun aikana. SE/ME tuloksista bonuspalkinto.
Osallistumismaksu: 10€/kilpailija (maksetaan kilpailupaikalla).
Säännöt:
Molemmissa lajeissa mennään ns. nousevalla tangolla eli kilpailija voi valita mihin painoihin osallistuu, mutta epäonnistuneen suorituksen jälkeen putoaa kisasta pois.
Aloituspainot:
Naiset: RT 43kg ja siitä 5kg nousuin SE lukemiin asti, yli ennätyksen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 65kg, korotukset 10kg 95kg asti, jonka jälkeen 5 kg.
Miehet: RT 75kg, ja siitä 10kg korotuksin 105 kg asti, jonka jälkeen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 140kg,160,180,200,210,220,228 ja sen jälkeen 0,5 kg mahdollinen.
Rolling Thunder: Viralliset RT säännöt:
http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... under.html
Apollon´s Axle: Normaali maastonosto (ei sumo), ei trikoita, ei remmejä, ei ns. peukalotonta otetta, ei reisikannatusta, hyväksytyssä loppuasennossa tuomari antaa ”alas”-merkin ja sen jälkeen otteen on oltava kiinni tangossa kunnes painot koskettavat maata. Suoritusaika 1 minuutti, jonka puitteissa voi tehdä niin monta yritystä kuin haluaa.
Säännöt ja painojen korotukset tarkennetaan vielä palkintojen julkaisun yhteydessä (AA ME voi muuttua ennen kilpailua kv. kisoissa).
Molemmissa lajeissa vain kisajärjestäjän magnesium sallittu. Ei pihkaa.
ELMOLA SALI, OPINTIE 2-4, LOPPI
LA 9.4.2011 AIKATAULU:
KLO 11.00 VOIMAPUNNERRUS
KLO 12.00 IRONMIND GRIP CLASSICIN SÄÄNTÖPALAVERI
KLO 13.00 KISA ALKAA.
(TAPAHTUMAAN 5€ pääsyliput, jotka oikeuttavat molempien kilpailujen katsomiseen).
Otekisaan ilmoittautuminen 13.3.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen jroy(@)elisanet.fi
Järjestetään Lopella la 9.4.2011 ELMOX-voimapunnerruksen joukkue-SM kisan yhteydessä Lopen Voima ja Kunto Teamin toimesta.
Klassikkolajeina IRONMIND ROLLING THUNDER ja APOLLON´s AXLE.
(Apollossa haetaan ensimmäisiä virallisia Suomen ennätyksiä ja Rolling Thunderissa yritetään rikkoa voimassaolevia ennätyksiä).
Sarjat: Miehet/Naiset
Palkinnot: 3 parasta joka lajissa, molemmissa sarjoissa sekä yhteiskilojen parhaat palkitaan sekä rahapalkinnoin, että tuottein. Tarkat palkinnot ilmoitetaan helmikuun aikana. SE/ME tuloksista bonuspalkinto.
Osallistumismaksu: 10€/kilpailija (maksetaan kilpailupaikalla).
Säännöt:
Molemmissa lajeissa mennään ns. nousevalla tangolla eli kilpailija voi valita mihin painoihin osallistuu, mutta epäonnistuneen suorituksen jälkeen putoaa kisasta pois.
Aloituspainot:
Naiset: RT 43kg ja siitä 5kg nousuin SE lukemiin asti, yli ennätyksen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 65kg, korotukset 10kg 95kg asti, jonka jälkeen 5 kg.
Miehet: RT 75kg, ja siitä 10kg korotuksin 105 kg asti, jonka jälkeen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 140kg,160,180,200,210,220,228 ja sen jälkeen 0,5 kg mahdollinen.
Rolling Thunder: Viralliset RT säännöt:
http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... under.html
Apollon´s Axle: Normaali maastonosto (ei sumo), ei trikoita, ei remmejä, ei ns. peukalotonta otetta, ei reisikannatusta, hyväksytyssä loppuasennossa tuomari antaa ”alas”-merkin ja sen jälkeen otteen on oltava kiinni tangossa kunnes painot koskettavat maata. Suoritusaika 1 minuutti, jonka puitteissa voi tehdä niin monta yritystä kuin haluaa.
Säännöt ja painojen korotukset tarkennetaan vielä palkintojen julkaisun yhteydessä (AA ME voi muuttua ennen kilpailua kv. kisoissa).
Molemmissa lajeissa vain kisajärjestäjän magnesium sallittu. Ei pihkaa.
ELMOLA SALI, OPINTIE 2-4, LOPPI
LA 9.4.2011 AIKATAULU:
KLO 11.00 VOIMAPUNNERRUS
KLO 12.00 IRONMIND GRIP CLASSICIN SÄÄNTÖPALAVERI
KLO 13.00 KISA ALKAA.
(TAPAHTUMAAN 5€ pääsyliput, jotka oikeuttavat molempien kilpailujen katsomiseen).
Otekisaan ilmoittautuminen 13.3.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen jroy(@)elisanet.fi
-
- Viestit: 35
- Liittynyt: Su Loka 04, 2009 5:44 pm
sääntötarkennus ja palkinnot
IRONMIND GRIP CLASSIC VOL. 1
Järjestetään Lopella la 9.4.2011 ELMOX-voimapunnerruksen joukkue-SM kisan yhteydessä Lopen Voima ja Kunto Teamin toimesta.
Klassikkolajeina IRONMIND ROLLING THUNDER ja APOLLON´s AXLE.
(Apollossa haetaan ensimmäisiä virallisia Suomen ennätyksiä ja Rolling Thunderissa yritetään rikkoa voimassaolevia ennätyksiä).
Sarjat: Miehet/Naiset
Palkinnot (samat sekä miehille, että naisille...rahapalkinnot yhteensä 800€) :
Rolling Thunder: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Apollon´s Axle: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Yhteistulos: 1. 100€, 2, 50€, 30€, 4. 20€
Yhteistuloksen voittajille myös Aktivlab tuotepalkinnot.
Lajivoittajille ja yhteistuloksen 3. parhaalle myös muistopalkinnot (mitali tai pokaali).
Voimaan jäävästä SE tai ME tuloksesta Ironmind erikoispalkinto.
Kaikille kilpailijoille ilmainen Big Shock energiajuoma.
Säännöt:
Osallistumismaksu: 10€/kilpailija. Maksetaan kilpailupaikalla.
Molemmissa lajeissa mennään ns. nousevalla tangolla eli kilpailija voi valita mihin painoihin osallistuu, mutta epäonnistuneen suorituksen jälkeen putoaa kisasta pois.
Aloituspainot:
Naiset: RT 33kg,38kg,43kg,48kg,53kg,58kg,61kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus on mahdollinen
AA aloituspaino 65kg,75kg,85kg,90kg ja sen jälkeen 5 kg korotuksin.
Miehet: RT 75kg,80kg,85kg,90kg,95kg,100kg, 105kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 140kg,150,160,170,180,190, 200,205,210,215,220,225, 228 ja sen jälkeen 0,5 kg mahd.
Rolling Thunder: Viralliset RT säännöt:
http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... under.html
Apollon´s Axle: Normaali maastonosto (ei sumo), ei trikoita, ei remmejä, ei ns. peukalotonta otetta, ei reisikannatusta, hyväksytyssä loppuasennossa tuomari antaa ”alas”-merkin ja sen jälkeen otteen on oltava kiinni tangossa kunnes painot koskettavat maata.
Yhteispisteissä lasketaan tulos, joka on AA + 2 x RT noston kg parhaista hyväksytyistä nostoista. Eli esim. RT 85 kg ja AA 160 kg = 330kg.
Molemmissa lajeissa vain kisajärjestäjän magnesium sallittu. Ei pihkaa.
Jos kilpailija on jonkin kilpailujärjestön kilpailukiellossa dopingin takia, niin osallistuminen on kielletty myös tähän tapahtumaan.
ELMOLA SALI, OPINTIE 2-4, LOPPI
LA 9.4.2011 AIKATAULU:
KLO 11.00 VOIMAPUNNERRUS
KLO 12.00 IRONMIND GRIP CLASSICIN SÄÄNTÖPALAVERI
KLO 13.00 KISA ALKAA.
(TAPAHTUMAAN 5€ pääsyliput, jotka oikeuttavat molempien kilpailujen katsomiseen).
Otekisaan ilmoittautuminen 13.3.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen jroy (at) elisanet.fi
Järjestetään Lopella la 9.4.2011 ELMOX-voimapunnerruksen joukkue-SM kisan yhteydessä Lopen Voima ja Kunto Teamin toimesta.
Klassikkolajeina IRONMIND ROLLING THUNDER ja APOLLON´s AXLE.
(Apollossa haetaan ensimmäisiä virallisia Suomen ennätyksiä ja Rolling Thunderissa yritetään rikkoa voimassaolevia ennätyksiä).
Sarjat: Miehet/Naiset
Palkinnot (samat sekä miehille, että naisille...rahapalkinnot yhteensä 800€) :
Rolling Thunder: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Apollon´s Axle: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Yhteistulos: 1. 100€, 2, 50€, 30€, 4. 20€
Yhteistuloksen voittajille myös Aktivlab tuotepalkinnot.
Lajivoittajille ja yhteistuloksen 3. parhaalle myös muistopalkinnot (mitali tai pokaali).
Voimaan jäävästä SE tai ME tuloksesta Ironmind erikoispalkinto.
Kaikille kilpailijoille ilmainen Big Shock energiajuoma.
Säännöt:
Osallistumismaksu: 10€/kilpailija. Maksetaan kilpailupaikalla.
Molemmissa lajeissa mennään ns. nousevalla tangolla eli kilpailija voi valita mihin painoihin osallistuu, mutta epäonnistuneen suorituksen jälkeen putoaa kisasta pois.
Aloituspainot:
Naiset: RT 33kg,38kg,43kg,48kg,53kg,58kg,61kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus on mahdollinen
AA aloituspaino 65kg,75kg,85kg,90kg ja sen jälkeen 5 kg korotuksin.
Miehet: RT 75kg,80kg,85kg,90kg,95kg,100kg, 105kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 140kg,150,160,170,180,190, 200,205,210,215,220,225, 228 ja sen jälkeen 0,5 kg mahd.
Rolling Thunder: Viralliset RT säännöt:
http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... under.html
Apollon´s Axle: Normaali maastonosto (ei sumo), ei trikoita, ei remmejä, ei ns. peukalotonta otetta, ei reisikannatusta, hyväksytyssä loppuasennossa tuomari antaa ”alas”-merkin ja sen jälkeen otteen on oltava kiinni tangossa kunnes painot koskettavat maata.
Yhteispisteissä lasketaan tulos, joka on AA + 2 x RT noston kg parhaista hyväksytyistä nostoista. Eli esim. RT 85 kg ja AA 160 kg = 330kg.
Molemmissa lajeissa vain kisajärjestäjän magnesium sallittu. Ei pihkaa.
Jos kilpailija on jonkin kilpailujärjestön kilpailukiellossa dopingin takia, niin osallistuminen on kielletty myös tähän tapahtumaan.
ELMOLA SALI, OPINTIE 2-4, LOPPI
LA 9.4.2011 AIKATAULU:
KLO 11.00 VOIMAPUNNERRUS
KLO 12.00 IRONMIND GRIP CLASSICIN SÄÄNTÖPALAVERI
KLO 13.00 KISA ALKAA.
(TAPAHTUMAAN 5€ pääsyliput, jotka oikeuttavat molempien kilpailujen katsomiseen).
Otekisaan ilmoittautuminen 13.3.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen jroy (at) elisanet.fi
-
- Viestit: 35
- Liittynyt: Su Loka 04, 2009 5:44 pm
1 vko ilmoittautumisaikaa!
Ilmoittautumisaikaa 1 viikko jäljellä! Mukana kisailijoita aloittelijoista huippunimiin - Tulossa loistava kisa!
Varsinkin naiskisaajia kaivataan lisää! Tässä on loistava paikka aloittaa ura otevoimailijana > tai testata haluaako sitä tehdä uudelleen
Varsinkin naiskisaajia kaivataan lisää! Tässä on loistava paikka aloittaa ura otevoimailijana > tai testata haluaako sitä tehdä uudelleen
-
- Viestit: 35
- Liittynyt: Su Loka 04, 2009 5:44 pm
ILMOITTAUTUMISAIKA JATKUU 18.3. asti
Ilmoittautumisaika jatkuu 18.3. asti, koska pidämme 15.3 Lopella Ravintola Catiscassa klo 20 lajiesittelyn, jossa on mahdollisuus testata kisavälineitä (pienillä painoilla).
Lisäksi yleisön toiveesta aloituspainoja kevennetään, jotta mahdollistetaan paremmin ensikertalaisten mukaantulo. Uudet korotukset alla:
IRONMIND GRIP CLASSIC VOL. 1
Järjestetään Lopella la 9.4.2011 ELMOX-voimapunnerruksen joukkue-SM kisan yhteydessä Lopen Voima ja Kunto Teamin toimesta.
Klassikkolajeina IRONMIND ROLLING THUNDER ja APOLLON´s AXLE.
(Apollossa haetaan ensimmäisiä virallisia Suomen ennätyksiä ja Rolling Thunderissa yritetään rikkoa voimassaolevia ennätyksiä).
Sarjat: Miehet/Naiset
Palkinnot (samat sekä miehille, että naisille...rahapalkinnot yhteensä 800€) :
Rolling Thunder: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Apollon´s Axle: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Yhteistulos: 1. 100€, 2, 50€, 30€, 4. 20€
Yhteistuloksen voittajille myös Aktivlab tuotepalkinnot.
Lajivoittajille ja yhteistuloksen 3. parhaalle myös muistopalkinnot (pokaali).
Voimaan jäävästä SE tai ME tuloksesta Ironmind erikoispalkinto.
Kaikille kilpailijoille ilmainen Big Shock energiajuoma.
Säännöt:
Osallistumismaksu: 10€/kilpailija. Maksetaan kilpailupaikalla.
Molemmissa lajeissa mennään ns. nousevalla tangolla eli kilpailija voi valita mihin painoihin osallistuu, mutta epäonnistuneen suorituksen jälkeen putoaa kisasta pois.
Aloituspainot:
Naiset: RT 33kg,38kg,43kg,48kg,53kg,58kg,61kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus on mahdollinen
AA aloituspaino 55kg,65kg,75kg,85kg,90kg ja sen jälkeen 5 kg korotuksin.
Miehet: RT 65kg, 70kg,75kg,80kg,85kg,90kg,95kg,100kg, 105kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 120kg,130,140,150,160,170,180,190, 200,205,210,215,220,225, 228 ja sen jälkeen 0,5 kg mahd.
Rolling Thunder: Viralliset RT säännöt:
http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... under.html
Apollon´s Axle: Normaali maastonosto myötäotteella (double overhand) (ei sumo), ei trikoita, ei remmejä, ei ns. peukalotonta otetta, ei reisikannatusta, hyväksytyssä loppuasennossa tuomari antaa ”alas”-merkin ja sen jälkeen otteen on oltava kiinni tangossa kunnes painot koskettavat maata.
Yhteispisteissä lasketaan tulos, joka on AA + 2 x RT noston kg parhaista hyväksytyistä nostoista. Eli esim. RT 85 kg ja AA 160 kg = 330kg.
Molemmissa lajeissa vain kisajärjestäjän magnesium sallittu. Ei pihkaa.
Jos kilpailija on jonkin kilpailujärjestön kilpailukiellossa dopingin takia, niin osallistuminen on kielletty myös tähän tapahtumaan.
ELMOLA SALI, OPINTIE 2-4, LOPPI
LA 9.4.2011 AIKATAULU:
KLO 11.00 VOIMAPUNNERRUS
KLO 12.00 IRONMIND GRIP CLASSICIN SÄÄNTÖPALAVERI
n.KLO 13.00 KISA ALKAA.
(TAPAHTUMAAN 5€ pääsyliput, jotka oikeuttavat molempien kilpailujen katsomiseen).
Otekisaan ilmoittautuminen 18.3.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen jroy (at) elisanet.fi
Lisäksi yleisön toiveesta aloituspainoja kevennetään, jotta mahdollistetaan paremmin ensikertalaisten mukaantulo. Uudet korotukset alla:
IRONMIND GRIP CLASSIC VOL. 1
Järjestetään Lopella la 9.4.2011 ELMOX-voimapunnerruksen joukkue-SM kisan yhteydessä Lopen Voima ja Kunto Teamin toimesta.
Klassikkolajeina IRONMIND ROLLING THUNDER ja APOLLON´s AXLE.
(Apollossa haetaan ensimmäisiä virallisia Suomen ennätyksiä ja Rolling Thunderissa yritetään rikkoa voimassaolevia ennätyksiä).
Sarjat: Miehet/Naiset
Palkinnot (samat sekä miehille, että naisille...rahapalkinnot yhteensä 800€) :
Rolling Thunder: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Apollon´s Axle: 1. 40€, 2. 30€, 3. 20€, 4.10€
Yhteistulos: 1. 100€, 2, 50€, 30€, 4. 20€
Yhteistuloksen voittajille myös Aktivlab tuotepalkinnot.
Lajivoittajille ja yhteistuloksen 3. parhaalle myös muistopalkinnot (pokaali).
Voimaan jäävästä SE tai ME tuloksesta Ironmind erikoispalkinto.
Kaikille kilpailijoille ilmainen Big Shock energiajuoma.
Säännöt:
Osallistumismaksu: 10€/kilpailija. Maksetaan kilpailupaikalla.
Molemmissa lajeissa mennään ns. nousevalla tangolla eli kilpailija voi valita mihin painoihin osallistuu, mutta epäonnistuneen suorituksen jälkeen putoaa kisasta pois.
Aloituspainot:
Naiset: RT 33kg,38kg,43kg,48kg,53kg,58kg,61kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus on mahdollinen
AA aloituspaino 55kg,65kg,75kg,85kg,90kg ja sen jälkeen 5 kg korotuksin.
Miehet: RT 65kg, 70kg,75kg,80kg,85kg,90kg,95kg,100kg, 105kg jonka jälkeen 0,5 kg korotus mahdollinen.
AA aloituspaino 120kg,130,140,150,160,170,180,190, 200,205,210,215,220,225, 228 ja sen jälkeen 0,5 kg mahd.
Rolling Thunder: Viralliset RT säännöt:
http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... under.html
Apollon´s Axle: Normaali maastonosto myötäotteella (double overhand) (ei sumo), ei trikoita, ei remmejä, ei ns. peukalotonta otetta, ei reisikannatusta, hyväksytyssä loppuasennossa tuomari antaa ”alas”-merkin ja sen jälkeen otteen on oltava kiinni tangossa kunnes painot koskettavat maata.
Yhteispisteissä lasketaan tulos, joka on AA + 2 x RT noston kg parhaista hyväksytyistä nostoista. Eli esim. RT 85 kg ja AA 160 kg = 330kg.
Molemmissa lajeissa vain kisajärjestäjän magnesium sallittu. Ei pihkaa.
Jos kilpailija on jonkin kilpailujärjestön kilpailukiellossa dopingin takia, niin osallistuminen on kielletty myös tähän tapahtumaan.
ELMOLA SALI, OPINTIE 2-4, LOPPI
LA 9.4.2011 AIKATAULU:
KLO 11.00 VOIMAPUNNERRUS
KLO 12.00 IRONMIND GRIP CLASSICIN SÄÄNTÖPALAVERI
n.KLO 13.00 KISA ALKAA.
(TAPAHTUMAAN 5€ pääsyliput, jotka oikeuttavat molempien kilpailujen katsomiseen).
Otekisaan ilmoittautuminen 18.3.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen jroy (at) elisanet.fi
-
- Viestit: 35
- Liittynyt: Su Loka 04, 2009 5:44 pm
Palaa sivulle “Tapahtumakalenteri/kisainfot.”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 16 vierailijaa