Maastaveto
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
Maastaveto
Onko treeni-ohjelmassa jotain vikaa kun maastavedossa sain viikko sitten 190kg kolme kolmosta ja tänään oli taas vetopäivä niin ei edes yhtään ykköstä.Ikä voi tietenkin vaikuttaa(63v.) mutta ei kuitenkaan niin paljon.Olen käynyt salilla jo vuositolkulla.Ei siinä voinut muuta tehdä kuin lyödä kamat kasaan ja lähteä kotiin.
Viikon välein jos vetää kovaa niin täytyy olla hyvin palautuminen kunnossa.
En nyt itse mikään hyvä vetäjä ole, mutta osa noista kovemmista vetomiehistä liputtaa sen puolesta että 2 viikon välein on kova veto.
En nyt itse mikään hyvä vetäjä ole, mutta osa noista kovemmista vetomiehistä liputtaa sen puolesta että 2 viikon välein on kova veto.
Yhteistyössä.
Sportheavy Tampere
Kiropraktikko Olli-Matti Honkasalo 0405372033
Hieroja Vesa 040 9324866
https://www.youtube.com/user/Thundertepi
Sportheavy Tampere
Kiropraktikko Olli-Matti Honkasalo 0405372033
Hieroja Vesa 040 9324866
https://www.youtube.com/user/Thundertepi
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
Palaa sivulle “Voimaharjoittelu”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 16 vierailijaa